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釣り歴30年以上のベテランが語る誰でも出来るの初めてのバスフィッシング入門
人気芸能人の方も趣味として楽しまれたり、女性の釣り人人口も増えてきましたが、バス釣りというものを全く知らない初心者の方や、釣り自体どんなものかわからない人でも、釣りの面白さや、魚の特性などを知って頂けると思います。少しでも多くの方にバスフィッシングを始め、釣りの楽しさを知って頂ける方法を公開しています。

喫煙歴20年以上の私でも出来た!!タバコを簡単に辞めれるコツをお教えます!!
大幅な値上げでお小遣いも減り、分煙化が進む一方の辛い世の中。自分の健康や大事なご家族の健康を害してしまう「タバコ」とは一体どのようなものなのか?自分で実践して成功した簡単に禁煙出来る方法をご紹介しています!

癌の初期症状と自覚症状を理解して癌を怖くない病気にしてしまおう!!
未だに高い死亡率の癌。子供だから、若いからと油断は禁物です!自分とご家族が癌の被害を少しでも食い止められる方法や、初期症状を知ることによって早期治療が可能になり治癒と生存率を上げる方法を紹介しています。

不眠症や無呼吸症候群で悩んでいませんか?快適な睡眠を得られる方法を教えちゃいます!!
毎日行う大切な睡眠。毎日の不眠で悩んでいませんか?睡眠のメカニズムの解説や無呼吸症候群の判断基準、むずむず脚症候群のセルフチェック法や治療法のご紹介をしています。快適な睡眠を得られる食事や音楽など沢山の情報も教えちゃいます!!ライフスタイルを改善して毎日の睡眠を素晴らしいものにしましょう!

宅建・宅建試験に独学で一発合格する為の最短、最強の方法】
合格率16%前後。簡単なようで難しい宅建試験の一発合格の為のメソッドが満載!もう来年また一年間勉強するのはもう終わりにしましょう!!多くの合格者がやっている、こうすれば「受かる」方法を伝授いたします!

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痩せる)痩せる旅へようこそ!簡単モテ痩せダイエット集】
”痩せる前に読む!”まだ無駄な「ダイエット」にお金と時間を使い続けますか? 今まで何をやっても痩せれなかった人は必見!これでダメならあきらめましょう!

初めてのパン作り、ポイント・コツをつかもう!ひとつの生地で19種類も出来ちゃった!!
『パン作りって難しそう!!』と思い手が出せない人、またパンを作りたいからホームベーカリーを買う人、少なくないですよね!ですが、ホームベーカリーが無くても手で捏ねて美味しいパンは作れます。そのポイント・コツ教えます!

30代で7キロのダイエットに成功!!40歳目前で2度の出産するも体重維持!!その方法教えます!!
女性なら誰だって、『細い体でいつまでも若々しくオシャレしたい!!』と思いますよね。もうすぐ40歳の私、ダイエット後2度出産しましたが体重は変わりません。ですが、食べたい時は食べてます。その体重維持方法、教えます!!

高齢出産ってどんな感じ?40歳目前で2年連続出産した私の出産体験談、教えます!!
『アラフォー世代で初めての妊娠・出産』ということが珍しくない世の中。私もその中の1人。体力には自信があったはずが・・・若いのは気持ちだけ!?そんな私の出産体験談!!今から高齢出産するあなた!体力を過信してはいけません!!!

毎日バテバテ!!体力限界?!でも幸せ!!40歳からの子育て記録
アラフォー世代の私、『子育ては若いうちに』この言葉が身にしみます。2人の赤ちゃんに振り回され、疲労蓄積状態の日々。ですが、幸せの疲れです!!『子どもが成人する時、私は還暦!?』と思うとびっくり!!そんな高齢ママの私の始まったばかりの子育て記録。

こんなはずじゃなかった!!結婚生活は忍耐と妥協?30代半ばからの結婚記録
35歳の時『このまま独り身でいたくない!!』と強く思い婚活?!そして36歳で結婚した私。結婚生活『えっ!?こんなはずじゃなかった!!』の連続。結婚して初めてわかることが沢山。喜びより苦労のほうがはるかに多い毎日、でも家族という宝を得たと感じてます。そんな私が『結婚』について思ったことや、体験談の記録!!

スライスもフックもこれで克服!ケース別にわかる原因と対策でミスを直すゴルフを大公開
初心者ゴルファーにありがちな、スライス・フック・飛距離が伸びない、こんな悩みを持ちながらゴルフをやっていませんか?クラブをどのように振ったらボールが飛び、曲がったりするのかという正しい認識を持つことが大切なのです。一発矯正方法を分かり易くお伝えします。

これだけ知ればお掃除マスター!汚れが落ちるしくみと場所別掃除の新常識
毎日の掃除って本当にめんどうですよね。でも、掃除を怠るとキッチンの油汚れや浴槽の汚れなど、簡単に落ちない汚れがたくさんあります。でも、重曹とクエン酸を使えばラクラク掃除ができます。頑固な油汚れでもヌメヌメ排水口も大丈夫。簡単掃除方法を紹介します。

あなたの知らないうちに薄毛や抜け毛は進行しているかも・・・。薄毛抜け毛の原因から毎日できるちょっとした対策までを完全無料公開
ふと、朝にまくらを見ると大量の抜け毛が。シャワーのあと髪の毛を拭いていると大量の抜け毛が。抜け毛はどうすれば止められるのか?現在このような人も、そうでない人も薄毛や抜け毛の対策は毎日のちょっとしたことから可能です。髪の毛セルフチェックから正しいシャンプーのやり方までご紹介しています。

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禁煙パイポや電子煙草を買わないで127日でタバコをやめられた方法を綴りました。学生時代から喫煙歴数十年という方も、禁煙はもう諦めていた方も、禁煙して太りたくない方も、今スグにやめる気がない方も、何年かかってでもやめなければならない方も、これこそが最後に行き着く手段です。

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