前章に続き節電方法について述べたいと思います。
①特に1人暮らしの方に有効なのが外出時にブレーカーを
落としてから出かけるという方法です。注意点としては
冷蔵庫や録画を予約している時などはブレーカーが落ちると
大変なので、その手の家電が繋がっているブレーカーを
確認しておくと良いでしょう。
②最近では家電製品が消費電力が少ない設計になっているのが
当たり前になりましたが、購入の際には商品価格だけに
とらわれずに、消費電力にも配慮した買い物をしましょう。
特に空調機器やキッチン家電などの熱を発する家電には
気を付けてください。
③エアコンはマメに切りましょう。
④日頃の生活スタイルも電気料金に影響します。
特に就寝時間が遅い夜更かしタイプの生活だと
夜中に起きている、というだけで照明などで
電気を使いますし、
季節によってはエアコンやガスヒーター等を使う事にもなり、
（この場合電気ではなくガスになりますが）
それだけ出費がかさみます。
以上の点に気をつけるだけでも節約効果はあるはずです。
次章では基本的に電源を抜く事がない冷蔵庫について
述べたいと思います。
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公共料金から見直そう。ムダを省いて快適に。
生活習慣でかなり差が出る電機料金。
年中使う冷蔵庫だからこそ節電したい。
どこの家庭にもある生活家電でムダは厳禁。
電気代を安く済ませる家電の使い方。
毎日使う家庭では必須！洗濯周辺のコツ。
コストを極力抑えて快適な室温に。
毎日のガスの使い方にも落とし穴が。
1分出しっぱなしで10L以上のムダに。
まだまだあります。日常に潜む節約術。
家の中にある物で代用してみよう。
低コストなアイディアで品物を長持ちさせよう。
家の中のメンテナンスも要領よくやろう。
身の回りには代用品がいっぱい！探してみよう。
買い物でムダな出費を抑えるためには？
おトクにフリーマーケットを利用するには？
フリマに出店して不用品でおこづかいを！
育児も工夫すればかなり出費を抑えられる。
電話料金のムダを大幅削減しよう！
郵便や宅急便の便利な使い方も知っておこう。
懸賞・新聞購読・映画館もおトクに使おう。
ハガキの懸賞に応募するコツを掴もう。
公共施設は超低料金や無料で遊べる。
もっと公共施設をおトクに利用し尽くす！
飛行機や新幹線には徹底的に安く乗ろう。
ホテルや旅館よりも安く済む施設はたくさんある。
JR・新幹線も要領次第で割安にできる。
食から娯楽までチケットショップは割引天国。
特定優良賃貸住宅に住んで家賃も格安に。
補助制度を使う。公共住宅に住む。
頭金は？ローンは？住宅購入のキモ。
住宅ローンの繰上げ返済はなるべくしよう。
自動車周りの節約にも気をつけよう。
自動車購入は時期に気をつけて安く購入を。
自動車の税金や保険料も節約しよう。
少額でもATMの手数料は極力タダになる方法で。
加入している生命保険の中身を理解していますか？
財布の中のカード類。有効に使っていますか？
旅費に使うだけではない。マイレージの使い道。
確定申告で払いすぎた税金を取り戻す。
病院・保健所・地域サービスを有効利用しよう。
食費を削っても食事の質が落ちるわけではない。
食費の節約は自分に合った方法を探す。
自分自身で食費のムダの傾向を知っておこう。